Hipnoz, tehlikeli bir uygulama değildir. Hipnoz, hayatımızın her alanında doğal olarak zaten var. Hipnoz yöntemini terapide kullanmanın bir sakıncası yok. Hipnoz terapisi için bir uzman ile görüşmenizde yarar olduğunuzu düşünüyorum. Ruh sağlığınızı ehil olmayan ellere teslim etmemenizi öneririm. Bu nedenle hekim ya da psikolog ile görüşmenizi öneririm.